г. Москва, Подсосенский пер, д. 17, м. Курская
ШКОЛА
Наш сайт использует файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта, повысить его эффективность и удобство.
Клуб общения для подростков «Пятый этаж»
Для кого?
Для подростков 12+ лет
Где?
м. Чистые пруды, Тургеневская,
Сретенский бульвар,
ул. Мясницкая, д. 22, стр. 1
(5 подъезд, вход с Банковского переулка)
Сретенский бульвар,
ул. Мясницкая, д. 22, стр. 1
(5 подъезд, вход с Банковского переулка)
Когда?
По понедельникам 17:00 — 18:00
Стать увереннее в компании сверстников
Найти общий язык с родителями и учителями
Научиться чувствовать личные границы и договариваться
Мы поможем тебе
На встречах клуба мы разбираем
- В классе все уже с кем-то дружат. Мне кажется, никто не захочет взять меня в свою компанию
- Меня не включают в чаты, где одноклассники договариваются вместе куда-то пойти
- Мне нравится одноклассник, но я не знаю как с ним подружиться
- Учитель унижает меня, поступает со мной несправедливо — как мне на это реагировать?
- Я не знаю как объяснить родителям — почему мне важно играть в телефон и смотреть ютуб
- Мне кажется, что родители мне не доверяют
- Я не знаю как объяснить маме, что, то, что она называет беспорядком в моей комнате, для меня нормально
- Папе не нравится моя компания. Как объяснить — что мои друзья мне важны?
- В реальном мире не с кем общаться, виртуальный мир гораздо интереснее
- Меня не зовут на тусовки. А когда я приглашаю к себе, все оказываются заняты
- Мне кажется, что ни у кого нет интересов, похожих на мои
- Я начинаю дружить, но проходит время и подруги начинают меня избегать
- Мне кажется, чтобы меня приняли в компанию, я должен делать вещи, которые мне не интересны — ругаться матом, воровать, играть в компьютерные игры, «шутить» над более слабыми одноклассниками
- Когда кто-то меня разозлит, я сразу впадаю в ярость и потом могу жалеть о том, что наговорил или сделал
Что мы делаем в клубе?
Познаем себя
Какой я? Чего я хочу? В чем мои сильные стороны? Что мне интересно? В чем мои ценности? Про что мое будущее?
Учимся распознавать и регулировать эмоции
Чтобы понимать — что происходит со мной в той или иной ситуации. Иметь выбор — как и с какой интенсивностью на нее реагировать
Разбираемся — что такое самооценка
Какой она должна быть
Изучаем — какие бывают коммуникации
Почему важно их различать. Тренируемся, как вести себя в той или иной ситуации
Общаемся и даем обратную связь друг другу
Преодолеваем страх заговорить первым. Учимся спрашивать, а не додумывать.
Разбираемся — что такое дружба
Как она устроена. Как находить близких по духу людей и почему это так сложно
Ты станешь увереннее в себе
Будешь понимать — в чем ты крут
Научишься лучше понимать собеседника
Найдешь друзей
Научишься замечать точку входа в конфликт
и видеть пути его разрешения
Научишься отстаивать свои границы
Прокачаешь навыки переговоров с родителями и со сверстниками
Что в итоге?
В группе 6−10 человек
После занятия ребята могут оставаться в пространстве — свободно общаться, играть в настолки, пить чай
Занятие длится 1,5 часа, с перерывом
Мы собираемся каждый понедельник в 17:00
Расписание встреч
Стоимость
Можно ходить по абонементу Пространства «Бумеранг»
Крушкова Екатерина
Тьютор, Гештальт терапевт
Ведущая клуба
«Я верю в мудрость современных подростков. С любопытством слушаю про их интересы и взгляды на мир. Я ставлю своей задачей помочь им лучше понимать себя, общаться друг с другом и делать осознанный выбор.»
- МГТУ им Баумана, инженер эколог
- АНХ при правительстве РФ, экономист
- Институт практической психологии и психотерапии, психолог
- Московский Гештальт институт, гештальт терапевт
Оставьте свои контакты, мы перезвоним в течение рабочего дня и подробно расскажем о стоимости и направлениях нашей школы
У вас остались вопросы?